Voor de gesprekken die je blijft uitstellen
Het je ouders vertellen. Om die opslag vragen. Het tegen je partner zeggen. Praat het door met Reflect en oefen het daarna hardop terwijl Reflect de ander speelt, zodat je naar binnen gaat met woorden klaar.
47 talen · eerste sessie gratis · geen kaart nodig
Zo werkt het
Stap 1
Praat het door
Vertel in je eigen woorden wat er speelt. Reflect luistert en helpt je ontdekken wat je echt wilt zeggen.
Stap 2
Oefen het met die persoon
Reflect speelt de ander zoals jij die beschrijft, met hun bezwaren, hun druk en een eigen stem. Stop wanneer je wilt.
Stap 3
Ga voorbereid naar binnen
Reflect coacht je tussen pogingen en helpt je je openingswoorden en het moment te kiezen, in ongeveer 20 minuten.
Stap 4
Kom daarna terug
Reflect onthoudt wat je hebt geoefend, dus de volgende keer vraagt het hoe het ging en helpt het met wat er daarna komt.
Waarom niet gewoon een chatbot vragen?
Het geeft tegengas zoals zij zouden doen
Een chatvenster geeft je gelijk. Reflect speelt hardop je vader, je manager of je partner, en maakt het je niet makkelijk.
Het begrijpt jouw wereld
Verwachtingen van familie, wat familieleden zullen zeggen, druk rond huwelijk en carrière worden serieus genomen in plaats van weggepraat. In je eigen taal.
Het onthoudt, als je dat wilt
Van elke sessie blijft alleen een korte samenvatting over, nooit een opname of transcript. Lees het, laat het vergeten of zet het geheugen uit wanneer je wilt.
Wat Reflect niet is
Reflect is een AI, geen therapeut, arts of noodhulpdienst. Reflect helpt je een gesprek te doordenken en te oefenen. Als je zegt dat je in gevaar zou kunnen zijn, krijg je een hulplijn in jouw land en de vraag om meteen iemand te bereiken.
Privacyaanvulling voor ReflectPrivacybeleid voor de hele site
Reflect · de gesprekken die je uitstelt
Wat het kost
Praat een moeilijk gesprek door en oefen het hardop terwijl Reflect de ander speelt. Reflect onthoudt je recente sessies, zonder opnames of transcripten te bewaren. De eerste sessie is gratis; neem een abonnement als je verder wilt.
- Tien privé-spraaksessies per maand
- Oefen terwijl Reflect de ander speelt, met een eigen stem
- Reflect onthoudt je recente sessies; geen opname of transcript
- Altijd opzegbaar — ongebruikte sessies vervallen 30 dagen na elke verlenging
Is er een gesprek dat je steeds uitstelt?
Je eerste sessie is gratis, tot 7 minuten. Geen kaart en niets in te stellen.
Start Reflect