IELTS Speaking Parte 1: Sonno e routine quotidiana
Un argomento sulla routine che si regge quasi interamente su avverbi di frequenza ed espressioni di tempo — che è esattamente ciò che mette alla prova.
Il contenuto è del tutto prevedibile, il che lascia l'esaminatore libero di ascoltare solo come gestisci il linguaggio delle abitudini e i riferimenti temporali.
Le domande che puoi aspettarti
Fatte rapidamente, una dopo l'altra, senza commenti sulle tue risposte. Leggile ad alta voce e rispondi a ciascuna con due o tre frasi prima di guardare l'approccio qui sotto.
- What time do you usually go to bed?
- Do you get enough sleep?
- Do you sleep well?
- Are you a morning person or a night person?
- Do you ever take naps?
- Has your sleep pattern changed over the years?
- What do you do if you cannot sleep?
- Do you use an alarm?
- Is your routine different at weekends?
- Do people in your country get enough sleep?
Come rispondere su questo tema
- Contrapponi giorni feriali e weekend senza che te lo chiedano. Raddoppia l'argomento e mostra che sai gestire due abitudini insieme.
- Varia le espressioni di frequenza — usually, tend to, more often than not, hardly ever, the odd time.
- «Has it changed» è present perfect e invita a «I used to». Entrambi valgono una frase.
- La domanda «if you cannot sleep» è un condizionale. Rispondi come tale.
Il lessico che questo tema richiama
a night owl
e «an early bird» — la coppia fissa per cui esiste questo argomento
I'm shattered
informale britannico per una stanchezza estrema
drop off
il phrasal verb per addormentarsi
a lie-in
per dormire fino a tardi, nello specifico nel weekend
on and off
per un sonno interrotto
I'm not at my best in the morning
sobrio e naturale
Cosa fa perdere punti qui
Dire «usually» all'inizio di tutte e cinque le risposte.
La frequenza è il punto centrale di questo argomento. Se ripeti un solo avverbio per tutto il tempo, hai fallito proprio ciò che viene misurato, per quanto accurato sia il contenuto.
Tre di queste, con risposte da band 8
Leggile per la forma, non per le parole: due o tre frasi accompagnate da una ragione o da un esempio. I dettagli sono inventati e i tuoi devono essere tuoi; un esaminatore riconosce una risposta recitata, e ti costa più di quanto la risposta ti faccia guadagnare.
How many hours do you usually sleep?
About seven on a good night, which is less than I should and more than I did a few years ago. I'm much stricter about when I go to bed than I used to be — the getting up was never the problem, the eleven o'clock decision to watch one more thing was.Perché funzionaIndividua con precisione il vero problema, il che è più interessante del numero.
Do you take naps during the day?
Rarely, and I wish I could. I've tried and I wake up feeling considerably worse than before, which people tell me means I'm sleeping too long. My father can sleep for twenty minutes in a chair and wake up entirely restored, and I find it slightly infuriating.Perché funzionaIl confronto con il padre è concreto e dà alla risposta una direzione in cui andare.
Has your sleep changed as you have got older?
It's got less flexible. At twenty I could sleep at any hour and recover from a bad night in one go, and now a late night costs me two days. The amount hasn't changed much. What's changed is how little margin there is around it.Perché funzionaDistingue la quantità dalla flessibilità, e «how little margin there is» è una formulazione precisa.
Altri temi della Parte 1
Animali
Si divide nettamente tra animali che hai, animali che avevi e animali in generale — tre risposte da un solo argomento.
Abbigliamento
Un argomento descrittivo che richiede aggettivi che la maggior parte dei candidati non ha mai dovuto pronunciare ad alta voce.
Fotografia
Un argomento moderno che verifica se sai descrivere un'immagine e un'abitudine nello stesso respiro.
Lavoro
Quasi garantito se non studi, ed è l'argomento in cui i candidati descrivono più spesso un titolo professionale invece di un lavoro.
Studi
L'alternativa al lavoro, e l'argomento in cui le risposte imparate a memoria si notano di più, perché tutti lo preparano.
Città natale
L'argomento di Parte 1 in assoluto più probabile, e quello a cui si risponde più spesso con una frase da opuscolo turistico.
Rispondi alla velocità del parlato
Oliver fa le domande della Parte 1 come le fa il vero esaminatore: in fretta, senza reazioni, passando alla successiva prima che tu abbia finito di decidere cosa pensi. Leggerle non è lo stesso esercizio. Il primo test è gratis.
Questa guida è scritta a partire dai descrittori di band di IELTS Speaking resi pubblici, con parole nostre. Per la formulazione ufficiale, consulta i descrittori di band del British Council. MockLive AI è uno strumento di allenamento indipendente e non è affiliato a IELTS, British Council, IDP o Cambridge University Press & Assessment.