IELTS スピーキング パート1：睡眠と日課
ほぼ頻度の副詞と時間の表現だけで成り立つ日課のトピックで、それこそがこのトピックの試験項目です。
内容が完全に予測できるため、試験官は習慣を表す表現と時間の言い方をどう扱うかだけに集中して聞くことができます。
想定される質問
次々と素早く、あなたの答えへのコメントなしに聞かれます。声に出して読み、下の答え方を見る前に、それぞれ 2〜3 文で答えてみてください。
- What time do you usually go to bed?
- Do you get enough sleep?
- Do you sleep well?
- Are you a morning person or a night person?
- Do you ever take naps?
- Has your sleep pattern changed over the years?
- What do you do if you cannot sleep?
- Do you use an alarm?
- Is your routine different at weekends?
- Do people in your country get enough sleep?
このトピックの答え方
- 聞かれなくても平日と週末を対比しましょう。トピックの量が倍になり、2 つの習慣パターンを同時に扱えることを示せます。
- 頻度の表現に変化をつけましょう。usually、tend to、more often than not、hardly ever、the odd time。
- 「Has it changed」は現在完了形で、「I used to」を引き出します。どちらも 1 文ずつ使う価値があります。
- 「if you cannot sleep」の質問は仮定の表現です。そのように答えましょう。
このトピックで使える語彙
a night owl
「an early bird」と合わせて。このトピックのためにあるような決まった組み合わせです
I'm shattered
疲れ果てたことを表す、イギリス英語のくだけた表現
drop off
眠りに落ちることを表す句動詞
a lie-in
特に週末に遅くまで寝ていることについて
on and off
途切れ途切れの睡眠について
I'm not at my best in the morning
控えめで自然な表現
ここで減点される原因
5 つの答えすべてを「usually」で始めること。
頻度こそがこのトピックのすべてです。同じ副詞を繰り返せば、内容がどれほど正確でも、測られている力を示せなかったことになります。
そのうち 3 問をバンド 8 で回答
言葉ではなく形を見るために読んでください — 理由や例を添えた 2〜3 文です。内容は創作なので、あなたの答えはあなた自身の話にしてください。試験官には暗唱した答えがわかり、その答えで得る以上に失うことになります。
How many hours do you usually sleep?
About seven on a good night, which is less than I should and more than I did a few years ago. I'm much stricter about when I go to bed than I used to be — the getting up was never the problem, the eleven o'clock decision to watch one more thing was.評価される理由本当の問題を正確に特定しており、数字よりも興味深い答えです。
Do you take naps during the day?
Rarely, and I wish I could. I've tried and I wake up feeling considerably worse than before, which people tell me means I'm sleeping too long. My father can sleep for twenty minutes in a chair and wake up entirely restored, and I find it slightly infuriating.評価される理由父親との比較が具体的で、答えに展開の方向を与えています。
Has your sleep changed as you have got older?
It's got less flexible. At twenty I could sleep at any hour and recover from a bad night in one go, and now a late night costs me two days. The amount hasn't changed much. What's changed is how little margin there is around it.評価される理由量と柔軟性を区別しており、「how little margin there is」は正確な言い回しです。
パート1 の他のトピック
動物
今飼っているペット、昔飼っていたペット、動物全般の 3 つにきれいに分かれ、1 つのトピックから 3 つの答えが得られます。
服
ほとんどの受験者が一度も口に出したことのない形容詞が必要になる描写のトピックです。
写真
画像と習慣を同時に描写できるかを試す、現代的なトピックです。
仕事
学生でなければほぼ確実に出題されるトピックで、仕事の中身ではなく肩書きだけを答えてしまう受験者が最も多いトピックでもあります。
学業
仕事の代わりとなるトピックで、誰もが練習しているため、暗記した答えが最も目立つトピックです。
出身地
パート1 で最も出題されやすいトピックで、観光パンフレットのような一文で答えてしまう人が最も多いトピックでもあります。
これらを話すスピードで答える
Oliver は本番の試験官と同じようにパート1 の質問をします — 素早く、反応なしに、あなたが考えをまとめきる前に次へ進みます。読むだけでは同じ練習になりません。最初のテストは無料です。
このガイドは、公開されている IELTS スピーキングのバンド評価基準をもとに、私たち自身の言葉で書いています。公式の文言は British Council のバンド評価基準をご覧ください。MockLive AI は独立した練習ツールであり、IELTS、British Council、IDP、Cambridge University Press & Assessment とは提携していません。