Décrivez quelque chose que vous faites pour vous détendre
Il faut un contraste pour que cela fonctionne — ce dont vous vous remettez donne à la réponse un point de départ.
La cue card
Describe something you do to relax.
You should say
- what it is
- when you usually do it
- how long you spend on it
- and explain why it helps you
1 minute de préparation · jusqu'à 2 minutes de parole
Comment remplir les deux minutes
Quatre temps, pas quatre réponses. Les consignes de la carte sont un échafaudage — un monologue qui les dépasse avec fluidité obtient un meilleur score que quatre réponses décousues.
- Ce que c'est, concrètement, et à quel moment de la journée cela se passe.
- Ce dont vous vous remettez généralement quand vous le faites.
- Ce que cela implique, étape par étape, y compris tout rituel qui l'entoure.
- Pourquoi ceci et pas autre chose — le mécanisme, si vous savez le nommer.
Le vocabulaire qu'appelle cette carte
La richesse lexicale compte pour un quart de votre band, et le band 7 tolère explicitement un mot inexact de temps en temps — jouer la sécurité avec un vocabulaire basique, c'est ce qui maintient les candidats à 6.
wind down
le phrasal verb précis pour se détendre après une activité
switch off
pour déconnecter mentalement
put my feet up
idiomatique pour le repos physique
take my mind off things
le mécanisme réel le plus courant
a bit of me time
familier, actuel et naturel
recharge my batteries
pour recharger les batteries sur une plus longue période
Le piège de cette carte
Dire que vous regardez la télévision et n'avoir rien à ajouter.
Quelle que soit l'activité, la réponse se trouve dans le rituel qui l'entoure — l'heure, le lieu, la tasse de thé, le téléphone rangé.
Une réponse de band 8, et pourquoi elle fonctionne
Lisez-la pour repérer les procédés, pas pour apprendre les mots. Un examinateur entend des réponses apprises par cœur tous les jours ouvrés, et cela se voit dans votre score d'aisance — les hésitations de quelqu'un qui récite ne ressemblent en rien à celles de quelqu'un qui réfléchit. Les détails ci-dessous sont inventés ; les vôtres doivent vous appartenir.
The way I actually relax, as opposed to the way I'd like to say I relax, is walking with no destination. I'd love to claim it's meditation or reading. It's leaving the flat and walking for an hour in whatever direction seems reasonable. I do it most evenings and more when something's bothering me. What makes it work, I think, is that it occupies the part of my mind that would otherwise be looking for something to do. Sitting still doesn't relax me at all — I get restless and end up on my phone, which is the opposite of restful. Walking gives that part of me a job and lets the rest wander. I've noticed I solve things on walks that I couldn't solve at a desk, and I've read since that this is well documented, which was satisfying. The only downside is weather. I do go out in the rain, and I always regret it about fifteen minutes in, and I go again the next night.Ce qui vaut le band
- La distinction d'ouverture entre la réponse honnête et la réponse flatteuse signale immédiatement une vraie réflexion.
- « Occupies the part of my mind that would otherwise be looking for something to do » est la description soignée d'un mécanisme intérieur.
- La dernière phrase — le regretter et recommencer quand même — est une petite observation vraie qu'aucune réponse apprise par cœur n'inclurait.
Ce que la Partie 3 demande ensuite
La Partie 3 est vaguement liée à votre monologue (long turn), mais les questions deviennent abstraites — elles portent sur les gens en général plutôt que sur vous. Cette carte mène généralement à :
- whether people are more stressed than in the past
- how work and rest should be balanced
- what employers owe their staff in terms of wellbeing
Autres cartes : Activités & habitudes
Describe a skill you would like to learn.
Une carte au futur, donc la grammaire est au conditionnel — et le plan doit être plausible, pas idéaliste.
Describe a sport or physical activity you enjoy.
Fonctionne tout aussi bien pour quelqu'un qui joue mal — comment vous avez commencé et pourquoi vous continuez, voilà le matériau.
Describe a hobby you have taken up recently.
« Recently » est le mot-clé — il signifie que vous pouvez parler de ce que c'est de débuter, ce qui est plus intéressant que l'expertise.
Describe a meal you like to cook or eat.
Processus, sensations et culture réunis dans une seule carte. Le risque est de réciter une recette au lieu de décrire un repas.
Describe a journey you make regularly.
La répétition est le sujet. Décrire quelque chose que vous avez fait quatre cents fois demande une autre approche qu'un voyage ponctuel.
Describe something you do to stay healthy.
L'honnêteté rapporte des points ici. Une réponse sur quelque chose que vous arrivez à faire trois fois par semaine vaut mieux qu'un programme quotidien inventé.
Dites celle-ci à voix haute
Oliver vous lit une carte, attend la fin de votre minute de préparation, puis ne dit plus rien pendant deux minutes — et c'est justement la partie qu'on ne peut pas répéter seul. Le rapport qui suit note séparément l'aisance, le vocabulaire, la grammaire et la prononciation. Le premier test est gratuit.
Ce guide s'appuie sur les descripteurs de band de l'IELTS Speaking rendus publics, reformulés avec nos propres mots. Pour la formulation officielle, consultez les descripteurs de band du British Council. MockLive AI est un outil d'entraînement indépendant, sans lien avec IELTS, le British Council, IDP ou Cambridge University Press & Assessment.