Descreva algo que você faz para se manter saudável
Aqui, honestidade pontua. Uma resposta sobre algo que você consegue fazer três vezes por semana vale mais que uma rotina diária inventada.
A cue card
Describe something you do to stay healthy.
You should say
- what it is
- when you started doing it
- how regularly you do it
- and explain what difference it makes
1 minuto para se preparar · até 2 minutos para falar
Como preencher os dois minutos
Quatro momentos, não quatro respostas. Os tópicos da cue card são só um roteiro de apoio — uma fala que flui passando por eles pontua mais do que quatro respostas desconectadas.
- Qual é o hábito e quando você começou.
- O que motivou: um susto, um conselho, um aniversário, o exemplo de outra pessoa.
- Com que regularidade você realmente consegue manter.
- Que diferença você notou, no corpo ou em outros aspectos.
Vocabulário que esta cue card pede
Recursos lexicais valem um quarto da sua banda, e a banda 7 permite explicitamente uma palavra errada de vez em quando — jogar seguro com vocabulário simples é o que mantém as pessoas na 6.
cut down on
para reduzir, e não eliminar
in moderation
a ressalva padrão sobre alimentação
get into the habit of
para criar uma rotina
off and on
para esforço inconstante — honesto e idiomático
feel the benefit
a colocação natural para perceber uma melhora
easier said than done
para a distância entre intenção e prática
A armadilha desta cue card
Descrever uma rotina ideal que você não segue, sobre a qual é difícil falar com fluência.
Detalhes inventados acabam rápido. Um hábito real com falhas reais dá a você uma seção extra inteira: a parte em que você largou e recomeçou.
Uma resposta de banda 8, e por que ela funciona
Leia para ver os movimentos, não para decorar as palavras. Um examinador ouve respostas decoradas todo dia de trabalho, e isso aparece na sua nota de fluência — o padrão de hesitação de quem recita não tem nada a ver com o de quem está pensando. Os detalhes abaixo são inventados; os seus devem ser seus.
The thing I do to stay healthy that has actually stuck is cooking almost everything I eat, which I'd say has done more than any exercise I've attempted. I got there by failure. I've joined three gyms in my adult life and attended perhaps eleven times in total, and at some point I accepted that I'm not a person who is going to enjoy a gym. What I do enjoy is cooking, so I leant on that instead. I cook five or six nights a week and I plan it on a Sunday, which sounds joyless and takes about twenty minutes. The effect has been bigger than I expected — I eat considerably better, I spend less, and I drink less as a side effect because it's harder to justify with a meal you made. I do walk a lot as well, though I don't think of that as exercise. My view is that the healthy habit you'll actually keep beats the better one you won't, by a very large margin.O que garante a banda
- “The healthy habit you'll actually keep beats the better one you won't” é uma máxima limpa, conquistada pela história em vez de afirmada logo de cara.
- Admitir onze idas à academia no total é específico, autodepreciativo e crível na hora.
- Traça uma cadeia de consequências — cozinhar, comer melhor, gastar menos, beber menos —, o que é linguagem genuína de causa e efeito.
O que a Parte 3 pergunta em seguida
A Parte 3 tem uma ligação solta com a sua fala longa, mas as perguntas ficam abstratas — sobre as pessoas em geral, e não sobre você. Esta cue card costuma levar a:
- who is responsible for public health
- whether health advice is confusing
- how lifestyles have changed health outcomes
Outras cue cards: Atividades e hábitos
Describe a skill you would like to learn.
Uma cue card no futuro, então a gramática é condicional — e o plano precisa ser plausível, não só uma aspiração.
Describe a sport or physical activity you enjoy.
Funciona igualmente bem para quem joga mal: como você começou e por que continua é o material.
Describe a hobby you have taken up recently.
“Recently” é a palavra-chave: significa que você pode falar sobre ser iniciante, o que é mais interessante que ser especialista.
Describe a meal you like to cook or eat.
Processo, sentidos e cultura numa cue card só. O risco é recitar uma receita em vez de descrever uma refeição.
Describe something you do to relax.
Precisa de um contraste para funcionar: aquilo de que você está descansando dá à resposta um ponto de partida.
Describe a journey you make regularly.
A repetição é o assunto. Descrever algo que você já fez quatrocentas vezes exige uma abordagem diferente da de uma viagem única.
Fale esta em voz alta
Oliver lê uma cue card para você, espera o seu minuto de preparação e depois não diz absolutamente nada por dois minutos — que é justamente a parte que você não consegue ensaiar sozinho. O relatório depois avalia fluência, vocabulário, gramática e pronúncia separadamente. O primeiro teste é grátis.
Este guia foi escrito com base nos descritores de banda do IELTS Speaking publicados, com nossas próprias palavras. Para a redação oficial, consulte os descritores de banda do British Council. O MockLive AI é uma ferramenta de prática independente e não tem vínculo com o IELTS, o British Council, o IDP ou a Cambridge University Press & Assessment.