描述你日常作息中你享受的一部分
题库里最小的一张卡，成败取决于你能否把一件小事讲得生动。
话题卡
Describe a part of your daily routine that you enjoy.
You should say
- what it is
- what time of day it happens
- how long you have done it
- and explain why you look forward to it
准备1分钟 · 最多说2分钟
如何说满两分钟
是四个节拍，不是四个答案。卡片上的提示只是脚手架——一段自然流过这些提示的讲述，比四个互不相连的回答得分更高。
- 它是什么，确切在什么时候发生。
- 它的顺序——那些小步骤，按先后讲。
- 你做这件事多久了，是怎么开始的。
- 既然只是普通一天中的五分钟，它为什么重要。
这张卡适合用的词汇
词汇丰富度占你分数的四分之一，而7分的标准明确允许偶尔用错词——一味求稳、只用简单词汇，正是很多人卡在6分的原因。
first thing
如“first thing in the morning”——自然而简洁
without fail
用于雷打不动的规律性
the highlight of my morning
让一件普通的事有了分量
before the day gets going
用于清早那段安静的时间
it sets me up for the day
表示一天有个好开头的准确习语
creature of habit
用于喜欢按部就班的人——“I'm a creature of habit”
这张卡的陷阱
认定它太普通不值得描述，四十秒就讲完了。
把节奏彻底放慢。一秒一秒地描述五分钟，很容易就能讲两分钟，而具体性正是评分点。
一个8分回答，以及它为什么有效
读它是为了看清其中的技巧，而不是背下这些话。考官每个工作日都会听到背诵的答案，这会体现在你的流利度分数上——背诵者的停顿方式和真正在思考的人完全不同。下面的细节都是虚构的，你的回答应该讲你自己的故事。
The part of my routine I'd describe is the first forty minutes after I wake up, which I've become fairly rigid about and which I'd defend against most things. I get up at about six, I don't look at my phone, and I make coffee and sit with it and do nothing in particular. Reading is allowed. Anything with a notification is not. This started about four years ago after a stretch where I was checking work email before I was properly awake, and I noticed that the entire day took its tone from whatever was in that first message. Which is an absurd way to let a day be decided. What I get from it is a sense that the day started as mine before it became everyone else's. It's a small thing and it's disproportionately effective. The only time it breaks is travel, and I can genuinely feel the difference — I'm more reactive and less patient, all day, from forty minutes.拿到这个分数的关键
- “The day started as mine before it became everyone else's”是整个回答层层铺垫出的那句令人难忘的话。
- 出差时的例外起到了证据的作用，通过缺失来展示它的影响。
- 刻意用简短的陈述句制造节奏——“Reading is allowed. Anything with a notification is not.”——这是真正掌控语言的标志。
第三部分接下来会问什么
第三部分和你的长篇独白有松散的联系，但问题会变得抽象——问的是一般人，而不是你自己。这张卡之后通常会谈到：
- whether routines make people more productive
- how daily life differs between age groups
- why some people dislike routine
其他“活动与习惯”话题卡
Describe a skill you would like to learn.
一张关于未来的卡，所以语法要用条件句——而且计划需要切实可行，而不是好高骛远。
Describe a sport or physical activity you enjoy.
对于玩得不好的人同样适用——你是怎么开始的、为什么坚持下来，这些就是素材。
Describe a hobby you have taken up recently.
“Recently”是关键词——这意味着你可以谈作为新手的体验，这比谈专业水平更有意思。
Describe a meal you like to cook or eat.
过程、感官和文化都在一张卡里。风险在于背菜谱，而不是描述一顿饭。
Describe something you do to relax.
需要有对比才能成立——你要从什么中放松下来，给了回答一个起点。
Describe a journey you make regularly.
重复就是主题。描述一件做过四百次的事，需要与描述一次性旅行不同的方法。
把这张卡说出来
Oliver会给你读一张卡，等你准备满一分钟，然后整整两分钟一句话也不说——这正是你一个人没法练的部分。之后的报告会分别给流利度、词汇、语法和发音打分。第一次测试免费。
本指南依据公开发布的IELTS口语评分标准，用我们自己的话写成。官方原文请参阅 British Council的评分标准。MockLive AI是独立的练习工具，与IELTS、British Council、IDP及Cambridge University Press & Assessment均无关联。